19.11.2015 15:56
Новости.
Просмотров всего: 5705; сегодня: 1.

GetUP!Fitness Camp. Успешное начало и новый тренд в сфере активного отдыха в России

В последнее время тема здорового образа жизни как нельзя более актуальна. Хорошее здоровье и подтянутое тело - это показатель качественного уровня жизни и статуса человека. Компания "Be In Shape Group" специализирующаяся на организации специальных мероприятий с участием профессионалов спорта, фитнеса и ЗОЖ, запустила фитнес-лагерь в Подмосковье как удачную альтернативу выездам за рубеж.

С 13 по 15 ноября в Подмосковном SPA-Отеле Novahoff компания Be In Shape Group успешно провела первую сессию уникального фитнес-лагеря GetUP!Fitness Camp под руководством тренера Марии Голодковской.

Специальное фитнес-меню, для участников лагеря, было разработано лично Марией Голодковской (кстати именно она является официальным диетологом мужской баскетбольной команды ЦСКА), а качественная реализация была доверена партнерам лагеря - компании "Eat and Train", специализирующейся на производстве и доставке качественного и здорового питания для тех, кто заботится о своем здоровье и фигуре.

Начиная с вечера первого дня лагеря, участницы активно погрузились в интенсивный тренировочный процесс. Первая, установочная тренировка, во время которой тренер лагеря Мария Голодковская тестировала участников, их выносливость и уровень общей физической подготовки для того, чтобы последующие тренировки были максимально эффективны и полезны.

Тренировочный план фитнес-лагеря #GetUP!FitnessCamp рассчитан на любой уровень физической подготовки участников и корректируется тренером на месте непосредственно с учетом особенностей и возможностей каждого участника.

Ограниченное количество участников в группе позволяет тренеру, в рамках занятия, уделять максимальное внимание каждому участнику и контролировать технику выполнения упражнений, а значит поддерживать эффективность процесса на самом высоком уровне.

В субботу, во второй день мероприятия, после утренней тренировки и полезного завтрака, Мария Голодковская провела авторский семинар "Особенности питания для похудения". В рамках семинара, участники фитнес-лагеря получили большой объем полезной теоретической информации основанной на научных исследованиях, особенностях физиологии, диетологии и нутрициологии. В ходе семинара, участники получили практическую информацию и советы по основам приготовления полезной еды, узнали каким образам исправить ошибки в питании и нормализовать обменные процессы в организме после активных диет и ограничений.

После окончания теоретической части второго дня участники #GetUP!FitnessCamp в полной мере насладились всеми потрясающими возможностями GEO-SPA Novahoff. Бассейны, СПА, джакузи и программы для красоты тела - это лишь общее описание всего, чем каждый участник лагеря порадовал свое тело.

Ну и, безусловно, нельзя обойти вниманием подарки и сувениры , которые получили все участники фитнес-лагеря #GetUP!FitnessCamp.

Успех мероприятия как нельзя лучше подтверждается положительными отзывами участников мероприятия.

Новый и уникальный, формат уикенд-отдыха - Фитнес лагерь GetUP!FitnessCamp - это соединение интенсивных групповых тренировок под руководством сертифицированного тренера и диетолога, мощной теоретической части - семинара по питанию для похудения, приятного общения с людьми, объединенными одной целью и мотивацией на развитие с качественным отдыхом вип-уровня.

Качественное объединение всех элементов, профессиональная организация и безусловное уважение к главному тренеру как к opinion leader в области фитнеса и диетологии, позволяет вывести отдых в ближайшем Подмосковье на качественно новый уровень и получить максимальные результаты без выезда за пределы России.

Результаты:

Более 20 довольных участников

Более 150 постов в соц. сетях с хэштегом #GetUP!FitnessCamp, #GetUPweekend

Охват аудитории по соц.сетям: Facebook (Запрещенная в РФ организация), VK, Instagram (Запрещенная в РФ организация)m, G+ более 70 000 человек

Создана закрытая группа в Facebook (Запрещенная в РФ организация) к которой за 4 дня присоединилось более 400 участников и количество продолжает расти

Партнеры проекта GEO-Spa Novahoff, компания "Eat and train" продолжили сотрудничество в декабрьской сессии


Ньюсмейкер: Be In Shape Group

Интересно:

Николас Руни – о русской культуре, миссии документального кино
05.11.2026 18:30 Интервью, мнения
Николас Руни – о русской культуре, миссии документального кино
Британский режиссер и сценарист Николас Руни – член жюри международного конкурса студенческих фильмов на XXI Международном кинофестивале «Победили вместе» имени Владимира Меньшова – обсудил с ведущей рубрики о кино в журнале «Международная жизнь», членом жюри прессы МКФ «Победили вместе» Аидой Соболевой фестиваль, прошедший в Москве и Сочи с 14 по 24 сентября 2026 года. А.С.: В вашем творчестве, особенно в фильме-беседе с Александром Дугиным «Волк в лунном свете», чувствуется острый интерес к России, к ее философским поискам. Откуда он? Н.Р.: Интерес к России и ее культуре зародился у меня давно: я всегда был неравнодушен к русской опере и балету. В Европе, изучая латинскую и греческую философию, параллельно слушал курсы по русской литературе, погружаясь в произведения Чехова, Тургенева, Достоевского и Толстого. Около пятнадцати лет назад, уже имея магистерскую степень по философии и...
Выставка живописи Галлинды Траоре в арт-резиденции «Дом Ангелов»
01.11.2026 10:24 Мероприятия
Выставка живописи Галлинды Траоре в арт-резиденции «Дом Ангелов»
С 8 по 15 ноября в арт-резиденции Соловьевых «Дом Ангелов» в Санкт-Петербурге пройдёт выставка Галлинды Траоре «Истинная ценность жизни». В экспозиции будут представлены живописные произведения, посвящённые внутреннему миру человека, поиску душевной опоры и переживанию связи с окружающим миром. Открытие 8 ноября объединит живопись, музыку и поэзию. Что наполняет жизнь смыслом? Где человек находит силы в периоды перемен? Как услышать собственные чувства за повседневными заботами и ожиданиями окружающих? Эти вопросы определяют круг художественных поисков Галлинды Траоре. Её живопись обращена к состояниям, которые трудно выразить словами: пробуждению внутренней силы, ощущению уязвимости, стремлению к близости и обретению покоя. Цвет, пластика и ритм становятся средствами разговора о личном опыте, в котором каждый зритель может узнать что-то своё. На выставке художница представит авторский...
Велесова ночь – откуда она взялась?
30.10.2026 13:53 Аналитика
Велесова ночь – откуда она взялась?
Вот уже ежегодно с приближением последних чисел октября в сети появляются странные сообщения о Велесовой ночи, которая якобы проходит с 31 октября на 1 ноября. Велесову ночь называют древним славянским праздником. Так ли это на самом деле и собственно когда появилась Велесова ночь? Итак, мы можем услышать, что Велесова ночь – древний праздник славян, посвященный смене времен года, как бы переходу от осени к зиме. Якобы в ночь на 1 ноября Белобог передает колесо года Чернобогу, и тогда стирается грань межу явью, навью и правью, т.е. нашим миром, загробным и миром богов. Духи, согласно легенде, начинают свободно гулять по земле в эту ночь, а люди могут соприкоснуться с миром духов – посредством гаданий и магической практики. При этом, утверждается, что древние славяне в Велесову ночь отсиживались по домам, боясь встретиться с нечистыми духами, у домов разжигали костры, а если и выходили...
Князь Гагарин о роли дворянства, духовности, вере и будущем России
27.10.2026 19:03 Персоны
Князь Гагарин о роли дворянства, духовности, вере и будущем России
"Служение, а не привилегии": князь Григорий Григорьевич Гагарин о роли дворянства, духовности, вере и будущем России. Если спросить современного молодого человека: «Что ты знаешь о дворянстве?» - чаще всего в ответ услышишь про балы, усадьбы, дуэли и привилегии. Образ получается красивый, но очень поверхностный. А между тем есть люди, которые пытаются показать другую сторону этого наследия: не блеск и роскошь, а ответственность, труд и служение. Один из таких людей - князь Григорий Григорьевич Гагарин (родился в 1945 году), предводитель Московского регионального Дворянского Собрания, общественный деятель, для которого дворянство - прежде всего нравственный выбор и долг перед Родиной. Эта статья - не про «аристократическую элиту», а про то, как историческая память, вера и гражданская позиция могут быть не музейными экспонатами, а живой основой для личного пути. Особенно это важно для...
Валерий Рузин: документалистика - часть культурно-исторического кода
26.10.2026 13:28 Персоны
Валерий Рузин: документалистика - часть культурно-исторического кода
Для профессионального медиасообщества и индустрии кино документальное кино — это не только жанр, но и сложная производственная, этическая и коммуникационная система. В этом контексте фигура Валерия Рузина интересна не столько как биография отдельного деятеля, сколько как пример институционального проектирования: он последовательно выстраивает инфраструктуру, где документалистика становится механизмом сохранения культурного и исторического кода, а также каналом международного диалога. Профессионализация документалистики: ЕАТР как площадка стандартов и экспертизы Как президент Евразийской академии телевидения и радио (ЕАТР), Валерий Рузин делает ставку на профессиональные стандарты документального производства. В индустрии, где границы между репортажем, расследованием, арт‑документалистикой и просветительским видео размываются, именно институциональная экспертиза становится фильтром...