Здоровый образ жизни (290)

А награждал Иван Заборский С 3 по 4 октября 2026 года в Волгограде  состоялся открытый чемпионат Волгоградской области по 24-часовому, 12-часовому и 6-ти часовому бегу, а также по бегу на 100 километров. Соревнования проходили на легкоатлетическом стадионе ВГАФК, находящемся по соседству с «Волгоград Ареной», построенной к чемпионату мира по футболу. Перед стартом соревнований состоялась церемония факельной эстафеты Бег Гармонии, а затем бегуны отправились в долгий путь по беговому кругу длиной 400 метров, украшенном баннерами «Самопреодоление» с афоризмами о беге Шри Чинмоя. Ультрамарафонцы из 10 городов продемонстрировали огромную силу воли и неиссякаемую энергию, преодолевая много десятков километров, а лучшие бегуны —  более 100 километров. На награждении бегунов поприветствовал и вручил им медали чемпион и рекордсмен мира в многосуточных забегах Иван Заборский, который в...

Зубная боль нередко появляется тогда, когда разрушение тканей уже достигло значительной глубины. До этого человек может месяцами не замечать никаких изменений, хотя патологический процесс продолжает развиваться. Именно поэтому отсутствие неприятных ощущений ещё не говорит о здоровье полости рта. Регулярные осмотры и своевременное лечение помогают сохранить зубы, избежать осложнений и сократить расходы на стоматологическую помощь. Возможности стоматологии позволяют справляться со многими заболеваниями даже на поздних стадиях. Однако лечение кариеса при небольшом поражении эмали и восстановление сильно разрушенного зуба существенно различаются по сложности, продолжительности и стоимости. Чем раньше обнаружена проблема, тем больше здоровых тканей удаётся сохранить. Почему зубы разрушаются даже при регулярной чистке Главная причина кариеса – деятельность бактерий зубного...

Пауза, которой не хватает в городе Иногда для настоящей перезагрузки не требуется долгий отпуск. Достаточно уехать из Москвы на несколько дней, сменить шумные улицы на лесные тропы и позволить себе жить без постоянной спешки. Загородный отдых помогает восстановить силы, выспаться и снова почувствовать радость от простых вещей. За городом время словно замедляется. Утро начинается с мягкого света за окном, днём появляются прогулки, а вечером хочется говорить тише и дольше оставаться на свежем воздухе. Такой формат подходит парам, семьям с детьми и компаниям друзей, которым важно побыть вместе в спокойной обстановке. Уют среди природы Особое впечатление создаёт размещение вдали от крупных трасс и плотной застройки. Экодома в окружении леса гармонично вписываются в природный ландшафт, сохраняя при этом привычный уровень комфорта. Внутри есть всё для приятного проживания: удобные спальные...

В Москве завершились первые в истории России соревнования по десятисуточному бегу «Самопреодоление», организованные Марафонской командой Шри Чинмоя. Соревнования проходили в районе Вороново по километровой асфальтовой дорожке вокруг городского пруда. В течение 10 суток круглосуточно бегунам были предоставлены все необходимые условия для отдыха и восстановления: еда, душевые, палатки, массажные, медицинское обслуживание... В течение этих десяти дней также были проведены соревнования по 24-часовому бегу, трёхсуточному и шестисуточному бегу. Во всех соревнованиях приняли участие 44 бегуна из 18 городов России (Москва, Московская область (Зеленоград, Краснознаменск, Одинцово, Реутов), Санкт-Петербург, Волгоград, Краснодар, Белгород, Мариуполь, Омск, Ставрополь, Тверь, Челябинск, Чебоксары), а также из Беларуси и Чехии. Но больше всего желающих – 22 человека – заявилось на участие в...

До 2022 года отечественные производители развивались в тени международных компаний, однако их уход с рынка без переходного периода привел к остановке поставок в момент, когда лечение у тысяч пациентов уже продолжалось. Горький опыт оставленных пациентов Главным барьером для возвращения западных систем стал негативный опыт 2022 года. Тогда лидеры рынка ушли без переходного периода, оставив тысячи пациентов на середине дорогостоящего лечения. Как рассказывает глава ортодонтического отделения стоматологического центра «Династия СТ», врач-ортодонт Татьяна Паляничкина, после ухода бренда Invisalign в феврале 2022 года клиники столкнулись с финансовыми потерями и срывом медицинских планов. «Работа с системой фактически остановилась: нам закрыли возможность заводить новые кейсы, и по уже начатым случаям не было понимания, будет ли продолжение лечения и в каком формате», — подчеркнула эксперт...

Центр инновационной офтальмологии VISTA объявляет о запуске комплексной социальной программы «Зрение 50+». Опираясь на многолетний опыт клиники в социальной деятельности и успешное партнерство с ведущими социальными организациями, клиника сфокусировалась на самой уязвимой аудитории — одиноких пенсионерах, маломобильных гражданах и людях в трудной жизненной ситуации. Цель — преодолеть информационные, финансовые и физические барьеры, чтобы у участников проекта была возможность получить консультацию, точный диагноз, обследование и поддержку. По данным ВОЗ, к 2050 году количество людей с нарушениями зрения в мире вырастет до 1 миллиарда, а возрастная макулярная дегенерация и катаракта станут основными причинами слепоты у пожилых. В России каждый пятый человек старше 50 лет в группе риска из-за глаукомы, катаракты или диабетической ретинопатии. Программа «Зрение 50+» создана, чтобы изменить...

В новом выпуске подкаста «Женское дело: Лаборатория успеха» мы рассмотрим один из ключевых вызовов современного управления в здравоохранении — поиск баланса между социальной миссией отрасли и требованиями экономической эффективности. Тема подкаста:  "Женское лидерство в медицине: между социальной ответственностью и эффективностью бизнеса". Частная медицина сегодня — это сложная экосистема, где профессиональная этика, управление высококвалифицированными кадрами и бизнес-стратегия должны работать синхронно. Как в этих условиях формируется эффективный стиль руководства? Какие компетенции требуются от лидера, чтобы сохранять фокус на качестве медицинской помощи, одновременно обеспечивая устойчивое развитие учреждения? И существует ли особая управленческая парадигма, которую можно условно обозначить как «женское лидерство» в медицине?В поисках ответов на эти вопросы мы пригласили в...

Свобода движений — это фундамент качества жизни, который мы привыкли воспринимать как данность. Однако костная и хрящевая ткани подвержены скрытым, медленным изменениям, которые часто остаются незамеченными до появления первых серьезных симптомов. Болезненность в коленях после долгой прогулки или скованность в пояснице по утрам сигнализируют о том, что естественные амортизаторы организма начинают терять свои свойства. Своевременное и комплексное лечение дегенеративно-дистрофических заболеваний суставов и позвоночника (https://artradol.com) позволяет не только купировать неприятные ощущения, но и существенно замедлить разрушение структурных элементов опорно-двигательного аппарата. Процессы износа хряща и межпозвонковых дисков обусловлены сложным переплетением биологических факторов. В основе лежит нарушение обмена веществ внутри тканей, когда процессы распада начинают...

В новом выпуске аудио подкаста «Женское дело: Лаборатория успеха» мы поговорим о том, что чаще всего остается за кадром громких побед и карьерных взлетов — о ментальном здоровье. Как долго можно работать на износ без последствий? Почему привычка «терпеть и справляться самостоятельно» иногда превращается в главного врага успешной женщины? И где проходит та грань, за которой просто плохое настроение перерастает в состояние, требующее помощи профессионала? Тема выпуска: «Стресс, травма и изоляция: как современная психотерапия помогает восстановить ресурсы». На эти и другие честные вопросы ответит уникальный эксперт нашего выпуска. Знакомьтесь, Анна Саба — практикующий врач-психиатр, психотерапевт и основатель Института психического здоровья. Анна — специалист высокого уровня, который гармонично сочетает в своей практике академическую базу классической медицины и передовые, научно...

Длительное употребление алкоголя постепенно перестраивает химические процессы в организме, превращая привычку в тяжелую физиологическую ловушку. Когда этиловый спирт становится частью метаболизма, любая попытка резко прекратить прием спиртного вызывает мучительный абстинентный синдром. Это состояние характеризуется не только сильной тошнотой и тремором рук, но и серьезным риском для сердечно-сосудистой системы. Именно поэтому вывод из запоя на дому должен осуществляться под контролем специалистов, способных оперативно купировать опасные симптомы и предотвратить развитие критических осложнений. Самостоятельные попытки прервать многодневное пьянство часто заканчиваются фиаско или, что гораздо хуже, госпитализацией в реанимацию. Организм, измученный продуктами распада этанола, реагирует на дефицит привычного «допинга» резкими скачками артериального давления и нарушениями...

Кардиологическая практика держится на трёх китах: уменьшение потребности миокарда в кислороде, улучшение коронарного кровотока и защита клетки в условиях дефицита. Пациенты приходят с разной историей: у одних доминируют приступы на фоне стресса и быстрой ходьбы, у других — ночные эпизоды и падения давления после привычных доз. Врач подбирает схему, как конструктор: один блок снимает боль, другой снижает риск событий, третий помогает клеткам переносить хронический дефицит кислорода. Чем точнее распределены задачи между препаратами, тем стабильнее самочувствие. Картина складывается из клиники, ЭКГ, нагрузочных проб и дневников симптомов — без этого подбор превращается в гадание. В арсенале врачей — бета-блокаторы (метопролол, бисопролол, карведилол), антагонисты кальция (амлодипин, дилтиазем, верапамил), нитраты и доноры NO (нитроглицерин, изосорбид моно- и динитрат), антиангинальные...

Алкогольная интоксикация — не частный бытовой эпизод, а состояние, способное быстро перейти в угрозу для жизни. В реальных городских сценариях решают минуты: кто-то теряет сознание в машине, кому-то становится плохо на лестничной клетке, чей-то родственник третий день не выходит из комнаты. В таких случаях работает не уговор, а вызов профильной бригады: скорая наркологическая помощь приезжает с оборудованием, способным стабилизировать человека до госпитализации или безопасно наблюдать его дома. Когда “просто проспаться” — уже опасно. Опасные признаки выглядят буднично и потому легко игнорируются: многократная рвота, сильная жажда, спутанность речи, внезапная сонливость, судороги, жалобы на “боль в сердце”. Добавьте сюда обезвоживание и скачки давления — и становится понятно, почему домашний контроль без врача превращается в лотерею. Медик оценивает дыхание, насыщение крови...

Настоящие герои – те, кто не боится трудностей и идет к победе. Именно такие участники покоряли высоты шоссейной велогонки «Мангазея ТРИ ГОРЫ Осень», которая прошла на курорте «Газпром» в Сочи с 10 по 12 октября на курорте «Газпром» в Сочи. Официальным медицинским партнером выступила сеть клиник «Будь Здоров». Трехдневная шоссейная велогонка, больше похожая на испытание стойкости и мужества в силу погодных условий, проходила по горным трассам. Участникам предстояло преодолеть три непростые дистанции по перекрытым трассам в горах Красной Поляны: «Роза»: 10 км с набором высоты 700 метров; «Лаура»: 14,4 км с набором высоты 883 метров и «Русские горки»: 73,1 км с набором высоты 606 метров. Профессиональные велогонщики принимали участие в гонке в отдельном зачете в категории «Элита». «Сила духа, стремление к поставленной цели, когда осознаешь, что все в твоих руках и ты меняешь свою...

В Москве состоялась вторая конференция по управлению возрастом и здоровьем «Ко-Лаб». В рамках деловой программы эксперты и участники обсудили темы системного управления здоровьем, возможностей и особенностей гармоничного ЗОЖа, репродуктивного и ментального здоровья, а также современных технологий, которые способствуют долголетию. О том, как цифровые помощники помогают сегодня управлять здоровьем человека, в ходе сессии рассказал генеральный директор сети клиник «Будь Здоров» Родион Ступин. Вторая ежегодная конференция «Ко-Лаб» объединила на одной площадке врачей - лидеров мнений, управленцев сферы здравоохранения и производителей новейших разработок в сферах wellness, beauty и anti-age технологий. Организаторами конференции «Ко-Лаб» выступили основатель конференций ЦИПР и «Со.Знание» Ольга Пивень, эксперт в области эстетической медицины, владелица клиники Xella Ксения Зайцева и...

20 и 21 сентября в Москве прошел ежегодный Московский марафон – один из главных беговых стартов столицы. Команда «Будь Здоров» в составе 40 человек вышла на старт «Московского марафона» в «Лужниках» на дистанциях 10 км и 42,2 км. Поддержать коллег приехали четверо сотрудников из филиала «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге. Маршрут забега на 10 километров проходил по центру столицы: по набережным Москвы-реки, по Садовому кольцу через Крымский мост. «Московский марафон» в этом году назвали марафоном рекордов: самый масштабный старт за всю историю, при этом больше половины участников бежали впервые. Для «Будь Здоров» участие также оказалось знаковым – и по числу участников корпоративной команды, и по количеству болельщиков. Впервые на трассе появилась официальная зона поддержки – группа барабанщиков в синих футболках «Будь Здоров». Медицинскую поддержку команде оказали врачи травматологи...

С 8 августа по 14 августа 2025 г. в районе Вороново на юго-западе столицы в Новой Москве прошёл первый в истории России 6-суточный пробег «Самопреодоление». На данный момент это самый продолжительный пробег среди всех ультрамарафонов, проводимых в России. В нашей новейшей современной истории 6-суточный бег проводился только в Одессе с 1991 по 1997 год. После этого подобные соревнования на территории стран бывшего Советского Союза больше не проводились. В последние годы мы наблюдаем настоящий расцвет массового бегового движения. Марафонская дистанция покоряется всё большему числу любителей бега, и у самых преданных поклонников этого вида спорта появляется желание испытать себя в более трудных забегах и на более длинных дистанциях. Поэтому для любителей сверхмарафонов 6-суточный пробег стал большим знаковым событием, настоящим праздником бега. Попробовать свои силы в многодневном...

8 августа 2025 г. в Москве стартовал первый в истории России 6-дневный пробег «Самопреодоление». Этот пробег станет самым продолжительным среди всех ультрамарафонов, проводимых в настоящее время в России. Где: Москва, п. Вороновское. Когда: 8-14 августа 2025 г. Дистанции: 1) 6 суток – старт 8 августа в 12:00, финиш 14 августа. 2) 3 суток – старт 11 августа в 12:00, финиш 14 августа. 3) 48 часов – старт 9 августа в 12:00, финиш 11 августа. 4) 24 часа – старт 9 августа в 12:00, финиш 10 августа. Организатор: Марафонская команда Шри Чинмоя (МКШЧ) при участии организаций, поддерживающих проведение соревнований: Управа района Вороново г. Москвы, ООО «3спорт». Пробег проходит на сертифицированной трассе в Вороново. Беговой круг проложен вокруг красивого декоративного пруда с фонтанами, которые особенно эффектно выглядят с ночной подсветкой, создавая вдохновляющую атмосферу для участников...

В условиях постоянной спешки и информационного перегруза короткий отдых перестаёт быть просто возможностью сменить обстановку. Он становится необходимостью. Именно поэтому всё больше людей обращаются к формату SPA-уикенда, который сочетает телесное расслабление, умственную разгрузку и возвращение к себе. Особенно популярен он в Москве и Подмосковье, где качественные отели предлагают полноценный велнес-отдых с вниманием к деталям и осознанным подходом к здоровью. Один из востребованных запросов — отель у реки, как воплощение тишины, живой природы и пространства, где можно дышать полной грудью.  Сегодня понятие SPA перестало быть исключительно символом роскоши. Оно расширилось до целой философии ухода за телом и психоэмоционального восстановления. Простые расслабляющие процедуры уступили место продуманным программам, сочетающим разные направления: от массажа и термотерапии до...

Отдых перестаёт быть просто сменой обстановки. Всё чаще путешественники ищут форматы, сочетающие восстановление, развитие и осознанность. В этом контексте йога-туры становятся настоящей находкой — они предлагают не только расслабление, но и возможность глубже познакомиться с собой через практику, дыхание и присутствие. Йога-тур: отдых с направлением внутрь себя. Если обычное путешествие даёт визуальные впечатления, то йога-тур добавляет к ним ещё и внутреннюю работу. Такой формат организованного выезда, как правило, предполагает ежедневные занятия йогой, дыхательные практики, медитации и тематические встречи. Всё это сопровождается сбалансированным питанием, размеренным ритмом дня и специально подобранной локацией — чаще всего вблизи природы. Йога-тур — это не курорт в привычном понимании, где главное — лежать у бассейна. Это возможность выйти за пределы...

Помощь и поддержку дежурного врача клиники «Будь Здоров» можно получить в течение 20 минут – в собственном мобильном приложении сети. Онлайн-приемы терапевта и педиатра Службы помощи на дому доступны всем пользователям сервиса. Воспользоваться телемедицинской консультацией можно с помощью кнопки в интерфейсе приложения «Врач онлайн». Время ожидания консультации специалиста составит не более 20 минут.  Обратиться к врачу с помощью соответствующего сервиса в мобильном приложении можно, если: - пациент не знает, к какому специалисту нужно обратиться с теми или иными тревожными симптомами;- если нет возможности очно посетить врача в случае имеющихся проблем с самочувствием, например, в случае проживания за городом;телемедицинская поддержка специалиста поможет молодым родителям в случае проблем со здоровьем ребенка при невозможности посетить клинику;- при необходимости срочной...

Больничный лист — это не просто документ, подтверждающий временную нетрудоспособность, но и важный инструмент социальной защиты. Он дает право на выплату пособия и освобождает от трудовых обязанностей на период лечения. Однако процесс его оформления и использования требует понимания законодательных норм и современных возможностей, включая дистанционные способы получения. В каких случаях оформляется больничный. Ситуации, при которых выдается лист нетрудоспособности, охватывают широкий спектр причин — от банальных простуд до сложных хирургических вмешательств. Наиболее распространенные поводы для оформления связаны с инфекционными заболеваниями, травмами и состояниями, требующими длительной реабилитации. Например, если врач диагностирует ОРВИ, пациент получает подтверждение болезни и освобождается от работы на срок, необходимый для выздоровления. Больничный при ОРВИ обычно...

Команда Второй кругосветной экспедиции Клуба 5 Океанов успешно пересекла Атлантику за 16 суток. Старт экспедиции состоялся в конце ноября этого года. Медицинским партнером «кругосветки» выступила сеть клиник «Будь Здоров».  Команда «Клуба 5 Океанов» показала отличный результат, заняв 10-е место в классе мультихул и 22-е среди всех участников, успешно преодолев все преграды в пути в виде капризов погоды, штормового ветра и штиля. И всегда рядом с участниками в режиме онлайн были врачи «Будь Здоров», которые обеспечивали медицинское сопровождение команды. Это особенно важно с учетом того, что на борту находятся люди с ограниченными физическими возможностями – амбассадоры благотворительного фонда «Жизнь в Движении», участники проекта «Яхтинг без границ», реализуемого Клубом 5 Океанов при поддержке - Павел Трофимов (ампутация рук) и Филипп Шеббо (протез бедра)...

Стремительно стареющее население многих стран обуславливает острую необходимость в качественном и доступном уходе за пожилыми людьми. Возникновение и развитие пансионатов для пожилых - ответ на эту актуальную потребность. Эти специализированные учреждения призваны обеспечить комплексную поддержку одиноких престарелых граждан или пожилых людей, утративших возможность самостоятельного проживания. Основная цель пансионатов для пожилых (pansionlife.ru) – создание безопасной, уютной и комфортной среды, максимально приближенной к домашней, где пожилой человек может спокойно и с достоинством провести оставшиеся годы жизни. Здесь заботятся не только о физических потребностях постояльцев, но и об их психологическом и эмоциональном благополучии. Большое значение придается организации досуга, общению, поддержанию социальных связей. Пансионаты для пожилых обычно обеспечивают постояльцам полноценное...

«Ингосстрах» и сеть клиник «Будь Здоров» до конца 2024 года проводят благотворительную акцию в поддержку подопечных фонда «Онкологика». 5% вырученных средств от продажи полисов страхования ОнкоМед и скринингов здоровья «ОнкоЧекап» будут направлены на оплату обследований и проезда к месту лечения, реабилитации взрослых подопечных фонда и специализированного питания. «Инициатива “Ингосстраха” и сети клиник “Будь Здоров” позволяет совместить “полезное с полезным”. Теперь люди, проходя экспресс-диагностику, не просто снижают риски развития онкологических заболеваний, но и помогают тем, кто уже сейчас борется с раком. Здорово, когда благотворительность, как и забота о собственном здоровье, органично входит в повседневную жизнь», — комментирует Мирослава Сергеенко, учредитель и президент фонда «Онкологика», председатель Попечительского совета эндаумента «Онкологика». «ОнкоЧекапы» для мужчин и...

Сеть клиник «Будь Здоров» (дочерняя компания СПАО «Ингосстрах») в своем мобильном приложении запустила бесплатный сервис для экспресс-диагностики кожи по фотографии с целью выявления рисков и первых признаков заболеваний кожи. Теперь пользователь может загрузить фотографию участка кожи для анализа в приложение и в течение минуты получить результат. Анализ изображения производится с применением технологий искусственного интеллекта, предоставляемого российской компанией «МобилМед.ИИ» (www.mobilemed.ai), точность алгоритма которого составляет более 90 %. Функция доступна на мобильных устройствах с операционной системой Android и IOS всем пользователям приложения «Будь Здоров» вне зависимости от региона проживания. Для диагностики проблем кожи потребуется только камера смартфона.  Необходимо сделать снимок — лучше в хорошо освещенной комнате. В течение минуты сервис проанализирует...

Меньше двух недель остается до начала нового учебного года. Самое время проверить здоровье ребенка, чтобы оценить его готовность к серьезным умственным и физическим нагрузкам. «Ингосстрах» и сеть клиник «Будь Здоров» выяснили: 33% родителей отводят детей на медкомиссию перед школой или детским садом, а 37% проходят такой осмотр чаще, чем раз в год. По данным исследования, проведенного Финансовым университетом при Правительстве РФ, среди 5 500 респондентов из 37 городов России только 4,4% граждан считают такой осмотр избыточной мерой. «”Береги здоровье смолоду” — это девиз родителей, которые заботятся о благополучии своих детей. Так, в нашей детской клинике наблюдается более 5 тысяч маленьких пациентов, при этом за 6 месяцев этого года к нам обратилось на 10% больше пациентов, чем за аналогичный период прошлого года. Большинство обращений было связано с превенцией, а именно с...

Следующий год станет юбилейным для сети клиник «Будь Здоров» — компания будет отмечать 20-летие со дня основания. Генеральный директор сети Родион Ступин в интервью программе «Здоровье и люди» на телеканале «Про Бизнес» рассказал, какие нововведения ждут компанию в 2025 году.  Так, в 2024 году сеть клиник «Будь Здоров» (дочерняя компания СПАО «Ингосстрах») готова представить акционерам кардинально новую стратегию работы. Она задаст направление, в котором будет двигаться клиника в ближайшие годы. «Первому бизнес-вектору — системе менеджмента качества — мы придаем первоочередное значение. В течение трех лет все клиники сети пройдут аккредитацию органов сертификации, в результате чего все процедуры и услуги будут стандартизированы в соответствии с международными стандартами.  Вторым направлением станет переход от «медицины посещения» к «медицине континуума», то есть...

По результатам 2 квартала 2024 г. совокупная выручка сети клиник «Будь Здоров» (дочерняя компания СПАО «Ингосстрах») увеличилась на 8,7% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Таким образом, компания продолжила тенденцию к активному росту. Увеличение выручки прежде всего связано с увеличением загрузки стационаров, усилением работы со страховыми компаниями, в том числе за счет проведения мероприятий, нацеленных на повышение лояльности, — Дни здоровья, вебинары, лекции с участием врачей, маркетинговыми активностями.  Численность пациентов сети клиник также выросла на 2,7% по отношению к уровню первого квартала и на 2,9 %, если сравнивать с 2023 годом. Увеличение произошло за счет расширения числа специализаций в клиниках сети, высокого качества оказания медицинской помощи, усиления маркетинговой активности и повышения узнаваемости бренда. Клиники сети активно развивают...

11 августа во всем мире отмечается День здорового сердца (World Heart Day). «Ингосстрах» и сеть клиник «Будь Здоров» узнали, как россияне заботятся о здоровье сердечно-сосудистой системы. В исследовании, проведенном Финансовым университетом при Правительстве РФ, приняли участие более 6000 респондентов из 37 городов России. Согласно полученным данным, 67% россиян сталкивались с гипертонией — у себя или у родственников. «Рекордсменами» по этому показателю стали Волгоград (87%), Томск (84%), Ульяновск и Кемерово (81%), Хабаровск (80%). Самый низкий уровень зафиксирован в Москве (54%). Гораздо реже респондентов и их близких беспокоит аритмия (24%), сердечная недостаточность (24%), ишемическая болезнь сердца (16%) или другие болезни сердца и сосудов (12%). При этом чем выше уровень дохода, тем реже люди сталкиваются с «сердечными проблемами». «Люди с высоким уровнем дохода способны...

Утрата зубов является распространенной проблемой, которая может негативно сказываться на качестве жизни. Однако сегодня существует эффективное решение – протезирование зубов с помощью имплантов. Данная технология позволяет восстановить утраченные зубы, вернуть естественный вид и улучшить функциональность зубочелюстной системы. Что такое импланты? Зубные импланты представляют собой искусственные корни, которые устанавливаются в челюстную кость. Они служат опорой для последующего протезирования – установки коронок, мостов или съемных конструкций. Они изготавливаются из биосовместимых материалов, которые хорошо интегрируются с костью. Преимущества Протезирование с использованием имплантов имеет ряд преимуществ по сравнению с другими способами восстановления зубного ряда. 1. Сохранение здоровья соседних зубов. При протезировании на имплантатах не требуется препарировать...

Инго Экосистема от СПАО «Ингосстрах» подводит итоги спортивного челленджа. Всего за месяц участники вместе прошли более 252 000 000 шагов, или 182 000 км. Они преодолели половину расстояния от Земли и до Луны, 4 раза обогнули планету по экватору. В среднем каждый участник сделал примерно 287 000 шагов — это порядка 206 км. Приблизительно такое расстояние понадобится пройти от Москвы до Ярославля. Старт многодневному соревнованию был дан 16 июня на благотворительном «МедЗабеге», организованном в День медицинского работников сетью клиник «Будь Здоров» при участии Национальной ассоциации управленцев сферы здравоохранения. Тогда Инго Экосистема предложила всем желающим до 17 июля пройти 240 000 шагов и выиграть ценные призы. Участники должны были зарегистрироваться в системе Challenge Go, которая отслеживает количество шагов при ходьбе или пробежке. Вторым, не менее важным...

Аюрведа, что в переводе с санскрита означает "наука жизни", является древней индийской системой медицины, возникшей более 3000 лет назад. Эта традиция рассматривает здоровье как гармонию тела, ума и духа, уделяя особое внимание балансу между тремя доша: Вата, Питта и Капха. Аюрведа предлагает множество натуральных средств и методик, которые помогают поддерживать этот баланс. В данном обзоре мы рассмотрим некоторые популярные аюрведические препараты. Аюрведический джем Чаванпраш — это богатая витаминами и антиоксидантами смесь, изготовленная из амлы (индийский крыжовник) и множества трав и специй. Этот джем считается тонизирующим средством, поддерживающим иммунную систему и общую выносливость организма. Его регулярное употребление помогает бороться с усталостью, поддерживает пищеварительную систему и способствует детоксикации организма. Аюрведическое масло для массажа Дханвантарам...

Открылся прием заявок на участие в киберспортивных соревнованиях по виртуальному хоккею «Ovi Cyber Cup» в рамках традиционного Кубка Александра Овечкина, сообщает пресс-служба Министерства физической культуры и спорта Московской области. ​«Принять участие в "Ovi Cyber Cup" может любой желающий — возрастных ограничений в кибертурнире нет. Киберспортсменам предстоит сразиться друг с другом в хоккейном симуляторе "NHL". Всего состоится четыре квалификационных турнира. Первый состоится 23 июня, второй — 30 июня, третий — 7 июля и заключительный — 14 июля», — говорится в сообщении. ​По четыре победителя каждой квалификации проходят в следующую отборочную стадию, которая определит участников финала четырех: финальную пару и пару претендентов на третье место. Игры заключительного этапа будут транслироваться в онлайн-формате...

В городском округе Пушкинский в акватории Пестовского водохранилища пройдет первый этап Международного парусного турнира Tenzor International Cup 2024 — регата имени И. В. Ченцова, сообщает пресс-служба Министерства физической культуры и спорта Московской области. «Соревнования станут открытием спортивной программы ПМЭФ-2024. В турнире, который пройдет с 30 мая по 2 июня, примут участие лучшие яхтсмены из России, Белоруссии, Армении, Кыргызстана, Сербии и Германии. В регате имени И. В. Ченцова выступят 30 команд и 125 яхтсменов, в том числе 9 участников Олимпийских игр разных поколений, более 15 победителей и призеров чемпионатов мира и Европы», - говорится в сообщении. В спортивной программе турнира запланировано три гоночных дня. Участники регаты будут соревноваться в динамичных гонках с пересадками на спортивных яхтах класса MX700. «Нам удалось успешно...

16 июня 2024 года в Москве пройдет шестой благотворительный «МедЗабег» — спортивное мероприятие, приуроченное ко Дню медицинского работника. На старт выйдут порядка 1000 участников — врачи, медицинские работники, члены их семей и друзья, профессиональные спортсмены, а также дети. Взрослым участникам предлагаются несколько беговых дистанций: маршруты по 5 км – для мужчин и женщин соответственно,по 1 км пробежит каждый из пяти участников команды в эстафете для самых ловких и быстрых,500 метров – для детей до 13 лет. Организатором самого массового забега для врачей и медицинских работников выступила сеть клиник «Будь Здоров» (дочерняя компания СПАО «Ингосстрах») при участии Национальной ассоциации управленцев сферы здравоохранения. Партнером стал благотворительный фонд «Онкологика». Маршрут забега пройдет по живописному Мещерскому парку. Для участия в забеге необходимо зарегистрироваться...

III этап серии стартов для детей и взрослых «TopSki Family Run» на призы Александра Панжинского состоится в Одинцовском парке культуры, спорта и отдыха имени Ларисы Лазутиной, сообщает пресс-служба министерства физической культуры и спорта Московской области. Любители бега могут выбрать подходящую дистанцию в зависимости от возрастной группы: от 600 м до 10 км. Все участники получат на финише уникальную авторскую медаль. Особенность трофеев серии стартов «TopSki Family», включая зимние забеги на лыжах, в том, что каждый из них имеет уникальную форму. Все медали формируют единую композицию. Тройки лидеров на каждой дистанции во всех возрастных группах получат призы. Для участников предусмотрены отдельные зачеты: юридический, корпоративный и клубный TopSki. Также в семейном зачёте шесть лучших пар «ребёнок-родитель» по сумме занятых мест получат специальные...

Уже в эту субботу 18 мая в 12.00 в московском парке «Фестивальный» состоится спортивный фестиваль-марафон здорового образа жизни «Zдоровая Молодёжь – будущее России».Мероприятие открыто для посещения всех желающих. Вас ждут яркие выступления, мастер-классы известных спикеров-экспертов в области основ здорового образа жизни и профессиональных спортсменов на темы правильного питания, профилактики вредных привычек, а также различные спортивные и физические активности, в том числе соревновательные игры и тренировки на основе нормативов ГТО и НВП. Подтвержденное количество участников, прошедших регистрацию, составляет более пятисот человек. Фестиваль реализуется Центром молодежных спортивных проектов при поддержке Комитета общественных связей и молодежной политики Правительства города Москвы, а также Всероссийской федерации волейбола, Университета мировых цивилизаций, сети здорового питания...

В начале января по всей России в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография» прошла традиционная Декада спорта и здоровья, целью которой является массовое привлечение жителей к занятиям физической культурой и спортом. Об этом рассказали Заместитель Председателя Правительства Дмитрий Чернышенко и Министр спорта Олег Матыцин. «Декада прошла во всех субъектах Российской Федерации. В рамках мероприятия федеральными и региональными органами власти было организовано более 15 тыс. физкультурных мероприятий, среди которых особой популярностью пользовались катания на коньках, лыжах, санках, а также семейные старты и эстафеты. Самые массовые соревнования прошли в Башкортостане, Татарстане, Чувашии, Кемеровской, Московской, Самарской областях и Москве. Всего же Декада объединила более 2,5 миллиона человек, ведущих активный образ жизни», – отметил Дмитрий...

По данным статистики продаж Национального туроператора Алеан в 2023 году в сегменте оздоровительного отдыха (санатории и SPA-отели) в 2023 году продолжается рост спроса, намного превышающий предложение. Эксперты туроператора рассказали о спросе на санатории в разных регионах России и запросах потребителей. По данным туроператора, по спросу у россиян в сегменте оздоровительного отдыха в 2023 году лидировали 5 основных направлений, которые демонстрируют разную динамику: - Кавминводы (рост количества проданных туров +14% к прошлому году). - Краснодарский край, санатории (+12%). - Белоруссия, санатории (+12%). - Санатории Подмосковья и средней полосы (+23%). - Белокуриха и Башкирия: падение к прошлому году около 7%. «Общий прирост объемов в санаторном сегменте составил в 2023 году +11,5% по отношению к 2022 году. Туроператоры могли бы показать в 2023 году и больший рост, но больше...

На Рубцовской улице в Туле 7 ноября 1904 года состоялось торжественное открытие приюта для опьяневших, одного из первых вытрезвителей в России. До туляков лечением алкоголиков уже занимались врачи в Саратове и Киеве, а затем в Ярославле. Однако, именно в Туле впервые основательно подошли к борьбе с пьянством. Помимо медиков приюта и амбулатории для опьяневших отрезвлением горожан занимались священники церкви Николая Чудотворца и волонтеры в Народном доме. Примечательно, что тульский врач, один из инициаторов открытия приюта для алкоголиков, сам страдал запоем. Широкомасштабная кампания по борьбе с одной из главных российских бед - беспробудным пьянством - началась в России на рубеже XIX и XX столетий. Государство объявило тогда монополию на торговлю спиртным, и в каждом губернском и уездном городе были образованы попечительства о народной трезвости. Помимо контрольных функций за...

Финал национального чемпионата по дисциплинам воздушной атлетики (воздушной гимнастики) и пилонному спорту -2023, прошел при поддержке фонда Президентских грантов 28-29 октября 2023 в спортивном комплексе СК Строитель (МАУ “УОиРОСС” Мытищи). Организатором турнира, Общероссийской физкультурно-спортивной общественной организацией по развитию воздушной атлетики «Федерация воздушной атлетики России» (далее – ФВАР) организована прямая он-лайн трансляция турнира, для всех заинтересованных зрителей, которые не смогли посетить турнир очно. Выступления проходили на двух базовых снарядах в дисциплинах воздушной гимнастики – воздушные полотна и воздушное кольцо, спортивный пилон по виду спорта – пилонный спорт. Дисциплины воздушной гимнастики и пилонного спорта объединяют танцевальные и цирковые направления, акробатику и гимнастику, что позволяет не только спортсменам, но и атлетам из...

Сауна, как источник расслабления и оздоровления, для многих стала неотъемлемой частью современного образа жизни. Люди все больше стремятся создать у себя дома место подобного отдыха, чтобы наслаждаться всеми ее благами в удобной атмосфере. Одним из элементов, которые делают сауну уютной и стильной, являются стеклянные перегородки.  Использование стекла в сауне является обоснованным выбором из-за нескольких преимуществ. Прежде всего, стекло пропускает свет внутрь помещения, создавая ощущение простора и естественной освещенности. Это особенно актуально в тех случаях, когда сауна находится в небольшом помещении или имеет ограниченные источники света. Благодаря стеклу, сауна становится более привлекательной и приятной для глаз.  Кроме того, стеклянные перегородки в сауне позволяют насладиться видом за ее пределами. Очень часто сауна имеет прекрасный вид на природу или живописный...

В Координационном центре Правительства состоялась церемония награждения победителей Всероссийского конкурса спортивных проектов «Ты в игре», в рамках которой Заместитель Председателя Правительства Дмитрий Чернышенко вручил приз обладателю Гран-при – проекту «Лучший урок физкультуры» (Московская область). На мероприятии также присутствовал Министр спорта Олег Матыцин. «Ты в игре» проводится АНО «Национальные приоритеты» при поддержке Министерства спорта в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография». Конкурс состоялся уже в третий раз: всего в нём приняли участие более 11 тыс. инициатив. Для участия в третьем сезоне была подана 4601 заявка со всей России. Вице-премьер подчеркнул важность конкурса для достижения целей по популяризации любительского спорта и вовлечению россиян в здоровый образ жизни. «Проводя конкурс “Ты в игре”, мы действуем в...

Вывод из запоя и реабилитация наркозависимых — это сложные и длительные процессы, которые требует терпения, усилий и профессиональной помощи опытных специалистов с медицинским образованием. Но, несмотря на все трудности, это вполне возможно, и множество людей уже доказали это на практике.  Первый шаг на пути к выздоровлению, безусловно, это признание проблемы и желание изменить свою жизнь. Наркозависимость является болезнью, которая требует серьезного профессионального подхода и правильного лечения. Часто люди, страдающие от этой болезни, не могут самостоятельно справиться с ней и нуждаются в помощи профильных специалистов.  Один из самых распространенных методов вывода из запоя (narkologicheskaya-klinika-moskva.ru/vyvod-iz-zapoya) — это медикаментозная терапия. Терапия может включать в себя прием специальных препаратов, которые помогают снизить желание употреблять...

С 23 февраля 2023 г. любой посетитель центра ментального здоровья «Эмпатия» может воспользоваться одним из выгодных спецпредложений при записи на приём к психиатру, психотерапевту или психологу, сэкономив значительную сумму денег. В центре «Эмпатия» действует несколько акций с различными механиками, призванные сделать психиатрическую и психологическую помощь максимально доступной для большого числа людей. По многочисленным просьбам снова запущена акция «500 бонусных рублей за репост», условия которой предельно просты: всем подписчикам официальной группы центра «Эмпатия» в социальной сети ВКонтакте предоставляется единоразовая скидка в размере 500 рублей на очный приём у любого специалиста, при условии репоста любой записи из сообщества на своей стене. Если нужно сделать необычный презент близкому человеку, в «Эмпатии» можно приобрести универсальные подарочные сертификаты различного...

Кордицепс, или китайский гусеничный гриб, широко известен наравне с другими грибами (например, шиитаке, мейтаке, кориолус) в Китае, Японии и Тибете. В Китае, где применение кордицепса насчитывает уже не менее 2000 лет, этот гриб считается священным из-за приписываемых ему многочисленных свойств. В древних китайских трактатах по медицине ему даже приписываю магические возможности превращения в животное. На основе данного гриба в Китае и других странах изготавливается большое количество препаратов и БАДов. На страницах интернет-магазина компании Nature’s Sunshine Products (NSP) можно ознакомиться с большим количеством продукции БАДов NSP, среди которых присутствуют и те, в которых в качестве ингредиента используется кордицепс. Удобная система навигации онлайн-магазина позволяет с легкостью находить требуемые товары среди нескольких сотен общего количества продукции в...

Практический круглый год, когда на улице стоит ясная солнечная погода, многие из нас пользуются практичными очками, позволяющими не только защитить глаза от поражающих ультрафиолетовых лучей солнца, но и придать образу человека стильный привлекательный вид. Несмотря на то, что некоторые люди ориентируют свой выбор исключительно на стоимость товаров, по мнению специалистов интернет-магазина оптики Dr.Oculus, выбирать солнцезащитные очки для зрения стоит с учетом многих других немаловажных критериев. На что именно нужно обращать внимание, выбирая солнцезащитные очки для зрения мужские или женские? Почему такой выбор стоит ориентировать именно на компанию Dr.Oculus? Солнцезащитные очки для зрения – делаем правильный и обдуманный выбор. Сегодня Dr.Oculus предоставляет всем покупателям не только широкий выбор товаров, но и максимально выгодные условия сотрудничества. Новые и постоянные...

Заместитель Председателя Правительства Татьяна Голикова провела очередное заседание Совета при Правительстве по вопросам попечительства в социальной сфере по теме «О комплексном подходе и совершенствовании мер, направленных на профилактику и снижение потребления психоактивных веществ среди несовершеннолетних и молодёжи». По данным ВОЗ, в мире порядка 240 миллионов человек употребляют психоактивные вещества, в том числе алкоголь употребляют более четверти молодых людей 15–19 лет; табак – каждый десятый подросток в мире в возрасте от 13 до 15 лет. По сравнению с 2010 годом число людей в мире, употребляющих наркотики, возросло на 22%. Каждый наркоман в течение своей жизни вовлекает в употребление наркотиков от 5 до 17 человек. Возраст наркоманов «омолодился»: если 10 лет назад это было 15–17 лет, то сегодня 12–17 лет. На это влияет легализация во многих странах каннабиоидов...

Салон красоты "Брандо" предлагает своим клиентам широкий спектр услуг индустрии красоты уже свыше 12 лет для клиентов из Москвы и Московской области. В салоне красоты работают только высококвалифицированные специалисты, проходившие обучение в мировых центрах красоты и обладающие многолетним опытом работы в сфере. Каждый специалист имеет профильное образование и предоставляет услуги в одном направлении, в котором находятся его компетенции. Салон красоты обладает действующей лицензией на оказание медицинских услуг, выданной Департаментом здравоохранения города Москвы, что позволяет гарантировать высокий уровень и надлежащее качество услуг и процедур салона. Салон красоты "Брандо" оказывает комплекс услуг косметологии для омоложения кожи лица, ухода за кожей, сохранения красоты и молодости, комплекс услуг по коррекции фигуры, различные услуги парикмахера, процедуры ухода за волосами...

Клиника стоматологии "Инндента" предлагает высококачественные услуги квалифицированных стоматологов своим клиентам в Сергиевом Посаде уже более пяти лет. За время работы свыше 4 тысяч клиентов доверили здоровье своих зубов специалистам клиники и остались очень довольны результатом полученных услуг. В стоматологии работают профессиональные ортопеды, стоматологи-терапевты, детские стоматологи, гигиенисты и ортодонты со значительным практическим опытом и профильным высшим медицинским образованием. Всего в клинике работает более 20 специалистов различных профилей. Клиника стоматологии предлагает возможность лечения зубов и имплантации зубов. Имплантация позволяет восстановить отсутствующие зубы благодаря установке имплантов, которые вживляются внутрь костной ткани и приживаются, становясь полноценной частью челюсти. Процедура производится в полном соответствие с европейскими протоколами...